icon17 سر عشق النساء للشوكولاته
+2
حازم راح
وردة فلسطين
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
icon17 سر عشق النساء للشوكولاته
وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبةملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصولعلى إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذهالحلوى؟
وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاجوالراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيهاالتي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعبوالإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجودمواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة منالسكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسانمحذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدهاالجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناولقطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا،ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذاالقدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفعالروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصهمن الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.
تحياتي للجميع
رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته
مشكورة اختي علي المعلومات الجميلة
دمتي بحفظ الله
دمتي بحفظ الله
حازم راح- ادارى
- عدد المساهمات : 3031
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 38
الموقع : https://shereen-1911.yoo7.com/montada-f9/
رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته
مشكورة الموضوع الرائع
بارك الله فيكي
بارك الله فيكي
مجروح من الدنيا- مشرفة
- عدد المساهمات : 809
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
العمر : 34
ميماتي- ادارى
- عدد المساهمات : 4230
تاريخ التسجيل : 06/12/2009
العمر : 34
الموقع : قلب حبيبتي
رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته
شكراً لكِ على جهودك المميز
بارك الله فيكِ
بسمة الم
بارك الله فيكِ
بسمة الم
بسمة الم- مشرفة
- عدد المساهمات : 3136
تاريخ التسجيل : 08/10/2009
مواضيع مماثلة
» icon17 هل تعلم ماذا يفعل لك القران عند موتك ؟؟؟
» علم من علوم النساء
» × × حال النساء الفاسقات في نار جهنم × ×
» هكذا تغسل النساء بعد موتهم (صور مؤثرة)
» لماذا النساء في النار أكثر من الرجال
» علم من علوم النساء
» × × حال النساء الفاسقات في نار جهنم × ×
» هكذا تغسل النساء بعد موتهم (صور مؤثرة)
» لماذا النساء في النار أكثر من الرجال
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى