منتدى همسة المحبة

اهلا وسهلا بكم في منتديات همسة المحبة

نتمنى لكم زيارة طيبة في رحاب منتدانا

اذا اردتم التسجيل معنا في المنتدى اضغطو على التسجيل

اما اذا كنت عضو مسجل من قبل فتستطيع الدخول بضغطك على دخول

اما اذا اردت اخفاء هذه القائمة فيمكنك ذلك بالضغط على اخفاء

وشكرا جزيلا لكم

ولكم ارق تحيات::: منتديات همسة المحبة


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى همسة المحبة

اهلا وسهلا بكم في منتديات همسة المحبة

نتمنى لكم زيارة طيبة في رحاب منتدانا

اذا اردتم التسجيل معنا في المنتدى اضغطو على التسجيل

اما اذا كنت عضو مسجل من قبل فتستطيع الدخول بضغطك على دخول

اما اذا اردت اخفاء هذه القائمة فيمكنك ذلك بالضغط على اخفاء

وشكرا جزيلا لكم

ولكم ارق تحيات::: منتديات همسة المحبة
منتدى همسة المحبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

+2
حازم راح
وردة فلسطين
6 مشترك

اذهب الى الأسفل

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Empty icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

مُساهمة من طرف وردة فلسطين الجمعة سبتمبر 17, 2010 1:40 pm


وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء


من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبةملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصولعلى إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذهالحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاجوالراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيهاالتي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعبوالإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجودمواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة منالسكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسانمحذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدهاالجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناولقطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا،ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذاالقدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفعالروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصهمن الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Rose تحياتي للجميع
icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Rose
وردة فلسطين
وردة فلسطين
ادارى
ادارى

عدد المساهمات : 3172
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

https://shereen-1911.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Empty رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

مُساهمة من طرف حازم راح السبت سبتمبر 18, 2010 12:14 pm

مشكورة اختي علي المعلومات الجميلة
دمتي بحفظ الله
حازم راح
حازم راح
ادارى
ادارى

عدد المساهمات : 3031
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 38
الموقع : https://shereen-1911.yoo7.com/montada-f9/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Empty رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

مُساهمة من طرف مجروح من الدنيا السبت سبتمبر 18, 2010 12:38 pm

مشكورة الموضوع الرائع
بارك الله فيكي

مجروح من الدنيا
مشرفة
مشرفة

عدد المساهمات : 809
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
العمر : 34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Empty رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

مُساهمة من طرف ميماتي السبت سبتمبر 18, 2010 1:27 pm

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته 20
ميماتي
ميماتي
ادارى
ادارى

عدد المساهمات : 4230
تاريخ التسجيل : 06/12/2009
العمر : 34
الموقع : قلب حبيبتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Empty رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

مُساهمة من طرف الأمير الأحد سبتمبر 19, 2010 2:16 pm

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته 8euPJFVVX
الأمير
الأمير
عضو فعال
عضو فعال

عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 08/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

icon17 سر عشق النساء للشوكولاته Empty رد: icon17 سر عشق النساء للشوكولاته

مُساهمة من طرف بسمة الم الأحد سبتمبر 26, 2010 12:06 pm

شكراً لكِ على جهودك المميز
بارك الله فيكِ
بسمة الم

بسمة الم
مشرفة
مشرفة

عدد المساهمات : 3136
تاريخ التسجيل : 08/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى