طرق العناية بالشعر
+2
عاشقة الليل
حازم راح
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
طرق العناية بالشعر
- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات
- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جدآ حتى لا يفقد ليونته وبريقه
- قومي
بتدليك فروة الراس بأطراف أصابعك بإستدارة لتنشيط الدورة الدموية ، وتدليك
فروة الرأس يفيد كثيرآ سواء كان الشعر دهنيآ أو جافآ ، والطريقة المثلى
لتدليك الشعر كالتالي: ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الامام مع
الضغط بالكفين على هذه المنطقة ، ثم إدعكي فروة الراس من الامام إلى الخلف
تارة ، ومن الخلف إلى الامام تارة أخرى ومن الجوانب ، وكرري العملية عدة
مرات صباحآ ومساء
- استخدمي الفرشاة لتسريح شعرك مرتين أو أكثر يومين مما يساعد على تدليك فروة الراس وتنشيط الدورة الدموية بها
- تناولي
الاطعمة الغنية بالبروتينات بفيتامين ب المركب ، واليود والزنك وهذه
الاطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضراوات واللحوم والاسماك بجمع أنواعها
- عدم
تناول اقراص الفيتامينات بكثرة بدون استشارة الطبيب ، حيث قد تعطي نتائج
عكسية ، فمثلآ فيتامين أ (الذي يقوي الجلد) زيادته في الجسم تؤدي إلى ضمور
وسقوط الشعر والرموش
- إذا كان شعرك ضعيفآ فستعملي الشامبو الطبي الذي يحتوي على مادة البانثينول لتغذية بصيلة الشعر
- ابتعدي عن الاصباغ (صبغة الشعر الكيماوية) واستعملي الخيار بصورة معتدلة (مرتين في الشهر ) حيث يغذي فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر
- الابتعاد عن القلق النفسي والتوتر العصبي لأنها العدو الاول لصحة شعرك وجماله
- يمكن
استخدام اللسيونات المختلفة والتي تحتوي على مادة "المينوكسيديل" بعمل
مساج لفروة الرأس لمدة دقيقة ونصف يوميآ بهذا اللسيون مما يؤجي إلى تفتيح
الشعيرات الدموية لفروة الرأس وبالتالي تدفق الدم لبصيلات الشعر فتصل
التغذية اليها ، ويجب الاستمرار في استخدام هذه اللسيونات لمدة طويلة لا
تقل عن شهرين ولا تنزعج عندما يتساقط شعرك مع بداية استخدام اللسيون (لانه
عقار ليس صمغآ حيث يحدث تساقط طبيعي من استخدامه لمدة اسبوعين ثم يقل
التساقط بصورة ملحوظة بعد ذلك ) ويجب عدم التوقف عن استخدام اللسيون حتى
بعد ظهور الشعر الجديد ولكن يقل استخدامه بعد ذلك
- ينصح
باستخدام المشط الخشبي الصنع (لان الخشب مادة خاملة لا تسبب شحنة
استاتيكية في الشعر) مع تمشيط اطراف الشعر أولآ ثم يمتد التمشيط للجذور
وللشعر
- يفيد
استخدام عقار " الداي فينسيبرون" في عالاج سقوط الشعر ، حيث تدهن به الرأس
كلها ( في حالات سقوط الشعر الكلي) أو منطقة الثعلبة بطريقة منتظمة مرة
واحدة اسبوعيآ ، وتمتد فترة العلاج من شهر إلى 8 شهور تكون الرأس قد نما
فيها الشعر بطريقة صحية سليمة
- العناية بالصحة لها اثر مباشر على صحة الشعر ، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سينعكس على صحة شعرك وليونته وحيويته
- بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقى نم آثاء الشامبو ، نشّفي شعرك جيدآ ثم إبدأي عملية التصفيف
- تجنبي
المبالغة في استعمال الكريمات ، وعند اختيار الكريم المناسب ، إستخدمي
مشطآ بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح التاج
براقآ
- عندما
يكون الشعر مبتلآ يكون في اضعف حالاته ، كما أن لفه بالمنشفه يسبب تقصيره
، ويفضل الضغط عليه باليدين للتخلص من الماء الزائد ثم تمشيطه بمشط واسع
من اطرافه إلى الجذور
- لمنع تساقط الشعر يخرط كمية من الجرجير ثم يعضر بشباة أو مصفاة وتدلك به فروة الرأس وتغسل مرة كل اسبوع
حازم راح- ادارى
- عدد المساهمات : 3031
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 37
الموقع : https://shereen-1911.yoo7.com/montada-f9/
رد: طرق العناية بالشعر
السلام عليكم
الموضوع ممتاز مشكور علية ننتظر الجديد منك
الموضوع ممتاز مشكور علية ننتظر الجديد منك
عاشقة الليل- عضو جديد
- عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 10/05/2010
رد: طرق العناية بالشعر
مشكورة اختي عاشقة الليل لمرورك العطر
دمتي بحفظ الله
دمتي بحفظ الله
حازم راح- ادارى
- عدد المساهمات : 3031
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 37
الموقع : https://shereen-1911.yoo7.com/montada-f9/
رد: طرق العناية بالشعر
مشكور اخ حازم راح على الموضوع
تحياتي لك
تحياتي لك
ملكة الورد- عضو فعال
- عدد المساهمات : 418
تاريخ التسجيل : 21/07/2010
رد: طرق العناية بالشعر
مشكور اخي على جهودك الرائع
بارك الله فيك
بسمة الم
بارك الله فيك
بسمة الم
بسمة الم- مشرفة
- عدد المساهمات : 3136
تاريخ التسجيل : 08/10/2009
رد: طرق العناية بالشعر
مشكورة بسمة الم لمرورك الطيسب
نورتينا
نورتينا
حازم راح- ادارى
- عدد المساهمات : 3031
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 37
الموقع : https://shereen-1911.yoo7.com/montada-f9/
رد: طرق العناية بالشعر
مشكور علي المعلومات القية والمفيدة
بارك الله فيك
بارك الله فيك
مجروح من الدنيا- مشرفة
- عدد المساهمات : 809
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
العمر : 33
رد: طرق العناية بالشعر
مشكورة اخت وردة علي مرورك
تحياتي لك
تحياتي لك
حازم راح- ادارى
- عدد المساهمات : 3031
تاريخ التسجيل : 25/08/2009
العمر : 37
الموقع : https://shereen-1911.yoo7.com/montada-f9/
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى